ルーズファッションがぽっこりお腹になる原因とは?

ルーズファッションを着ていると体が楽なため、油断をして腹筋が緩くなってしまいます。

ある程度締め付けて体系をキープできるファッションを選びましょう。

芸能人

芸能人がデビューしたてよりずっと綺麗になっていくのはいろいろ要因はありますが、人から見られていると言う意識が働くからです。

 

その点ルーズファッションは体のラインが目立たないため安心感がありますが、人から見られる心配もありません。

逆に言えば見られていないからいいやという事に繋がります。

締め付けがない分、食事や間食も食べたいだけ食べてしまいがちですし、気づいたらぽっこりお腹の体型になっていたという事になります。

なにもモデルの様な体系を目指す必要はありませんが、せめてくびれのある女性らしいメリハリボディを目指したいものです。

体のラインが無理しない程度にでて多少の緊張感が保てるようなファッションを選びましょう。

綺麗に見せようという意識が働けば、無意識にお腹をへっこませて生活するようになりますし、そうすれば自然と引き締まり、ぽっこりお腹も解消できます。

いい感じになってきたら、多少締め付けのある洋服も着られますし、さらにウエストも引き締まりますのでメリハリボディを手に入れられます。

 

ルーズファッションが絶対にいけないと言っている訳ではありません。

インナーベルトを利用して見えないところで緊張感を保ったりすれば良いですし、1日の終わりのリラックスタイムにはルーズファッションで思いっきりゆったり過ごすのも良いでしょう。

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